В наше время очень важно следить за своим телом. Если Вы хотите сделать свое тело здоровым и красивым, сбросить лишний жир или наоборот нарастить мышечную массу, то наш сайт с радостью Вам в этом поможет.
На сайте Вы найдете собрание статей, советов и книг по бодибилдингу, фитнесу и пауэрлифтингу, подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Подробный анализ всех известных анаболических препаратов, стероидов. Также мы предлагаем Вам посетить нашу
фотогалерею, где Вы просмотреть фотографии и прочитать автобиографии известных спортсменов-бодибилдиров.
На сайте имеется
форум, где Вы можете задать свой вопрос более опытным спортсменам или поделиться интересной информацией с другими пользователями сайта.
Мы обещаем со своей стороны переодически обновлять и пополнять сайт новыми материалами.
TOP лист статей по бодибилдингу...
|
|
Прокачка дельты :: Как правильно качать дельты? Если Вас интересует этот вопрос, то лучше чем Дориан Ятс ответить на него ни кто не сможет. Собственный комплекс на плечи, основные ошибки, советы и хитрости из личного опыта, которые помогут добиться больших объемов дельт простыми упражнениями, – обо всем этом Вы можете узнать из данной статьи…
07-10-2007 / Просмотров |
|
Что же это стероид? :: Любой человек занимающийся в тренажерном зале сталкивался с понятием анаболические стероиды. И лишь единицы знают, что же это на самом деле, все отрицательные и положительные стороны от их использования. Применять или не применять стероиды - это личное право каждого, но ни в коем случае нельзя начинать их употребление без серизной теоретической подготовки…
06-02-2008 / Просмотров |
|
Вода :: Роль воды в бодибилдинге огромна, поскольку вода является участником накопления в мышцах гликогена - главного источника энергии в культуристической тренировке. Помимо прямого участия в "качке", вода имеет и косвенный эффект, крайне важный для культуристов. Она тонизирует психику!
07-10-2007 / Просмотров |